Osteopatia palautumisen tukena
Kuormittavat elämäntilanteet tai tapahtumat viime aikoina tai kaukana menneisyydessä voivat johtaa tilanteeseen, jossa tasapaino järkkyy ja elämästä tulee enemmän selviytymistä kuin kukoistamista. Erilaisia epätasapainotiloja voivat olla esim.
- autononomisen hermoston ylivireys, stressi, rentoutumisen vaikeus
- autonomisen hermoston alivireys, uupumus, long covid
- sairastelukierteet
- yhteyden puute omaan kehoon ja tunteisiin
- selittämättömät kivut, psykofyysinen oireilu
- merkityksettömyyden kokemus
- post-traumaattinen stressioireyhtymä
- kehityksellinen trauma
Osteopatiasta voi olla apua epätasapainotiloista palautumiseen. Hoidossa keskitytään paljon hermoston toimintaan ja itsetuntemuksen lisäämiseen kehotietoisuuden kautta. Osteopatia toimii hyvin psykoterapian rinnalla tuoden toipumiseen mukaan kehollisen ulottuvuuden. Hoitotilanteet ovat kiireettömiä ja pyrin kohtaamisissa mahdollisimman huolelliseen traumasensitiivisyyteen.
Osteopatian hinnat Osteopatiakeskus Valon hinnaston mukaisesti.
Tutustu myös vireysvalmennukseen, jossa pureudutaan hermostollisten epätasapainotilojen hoitoon valmennuksen keinoin. Valmennuksessa on mahdollista etsiä ja löytää yksilölliset keinot vireystilan säätelyyn ja monenlaisiin oireisiin usein pysyvämmin kuin pelkällä osteopatiahoidolla.
”Kävin ensimmäistä kertaa osteopaatilla ja hain apua palautumiseen ja stressaantuneen kehon ymmärtämiseen. Osteopaatti oli tarkkanäköinen, empaattinen ja osaava. Keskustelu oli itselleni hyödyllinen ja tulin kohdatuksi mieleenpainuvan positiivisella tavalla. Ihana huomata kuinka hyvä hahmotuskyky osteopaatilla oli ihmisestä kokonaisuutena. Kosketus oli lempeää ja tila rauhoittava, kokemus turvallinen. Suosittelen lämpimästi myös psykofyysisissä oireissa.”
”Oma ensimmäinen hoitokertani oli kokemuksena kiinnostava ja tyynnyttävä. Yksinkertaisuudessaan se tuntui turvalliselta läsnäololta toisen ihmisen kanssa, sekä mahdollisuudelta antautua tämän kontaktin kannateltavaksi. Osteopaatti tuki omia voimavarojani auttamalla minua löytämään syvän ja rauhallisen hengityksen sekä päästämään irti tarpeettomista jännityksistä. Tuntui ihmeelliseltä, että hoitajan kevyt kosketus, keinuttelu tai painelu vaatetuksen läpi saattoivat vaikuttaa niin huomattavasti kehoon ja mieleen.
Olen itse käynyt osteopaatilla nyt kahden vuoden ajan. Tässä kohtaa koen osteopatian kehoa ja mieltä tasapainottavana hoitona ja hermostollisena nollaamisena, ikään kuin kellon virittämisenä. Hoito on myös kannateltu hetki, jossa voin kohdata itseni syvällisellä ja sanattomalla kokemuksellisella tasolla. Osteopatian kokonaisvaltainen ihmiskuva ja käsitys terveydestä sallivat minun tulla kohdatuksi ja tuetuksi kokonaisena ihmisenä, jonka kaikki eri tasot ja järjestelmät ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa. Voin olla varma, että vaivani syy ei jää hoitotapahtumassa huomiotta, vaikka se olisi aivan muualla kuin missä oire ilmenee. On myös helpottavaa päästää välillä irti kielellisestä ja mielellistä prosessoinnista ja antaa tunteiden ja jumien purkautua kehosta ilman kummempia selityksiä.”
Ajanvaraukset Helsinki Hietalahti ja kotikäynnit
Varaa aika Osteopatiakeskus Valoon
Osteopatiakeskus Valossa Hietalahdessa vastaanotto maanantaista perjantaihin.
Varaa aika kotikäynnille
Vauvaikäisten osteopatiahoito kotikäyntinä sopimuksen mukaan. Lue lisää alta!