Hei, olen osteopaatti Sinikka Tiainen, kiva kun löysit sivuilleni!
Olen ilolla sinun ja perheesi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena osteopatian ja vireysvalmennuksen keinoin.
Tältä sivustolta löydät tietoa palveluistani.
Uutiskirjeessä ajankohtaisimmat vinkit inhimillisellä ja kannustavalla otteella.
Osteopatiaa lapsille ja sisäisille lapsille
Osteopatia on yksilöllistä ja vaikuttavaa manuaaliterapiaa, jossa reitti kokonaisvaltaiseen terveyteen kulkee kehon kautta. Tavoitteena on tukea ihmisen omaa kykyä paranemiseen tukemalla kaikkien elinjärjestelmien saumatonta yhteistoimintaa.
Olen erikoistunut vauvojen ja lasten osteopatiaan, mutta hoidan aivan kaikenikäisiä ihmisiä läpi elämänkaaren. Otsikon sanaleikkiin sisältyy syvällisempikin osteopaattinen ajatus siitä, että aikuisia voi hoitaa kuten lapsia, mutta lapsia ei voi hoitaa kuten aikuisia. Lasten hoito on kivutonta, lapsentahtista, elämäntilanteen huomioivaa ja jokaisen ainutlaatuisuutta kunnioittavaa. Sama pätee myös aikuisen hoitoon. Terveyttä ei voi pakottaa, mutta sille voi luoda tilaa kun ensin kohdataan hyväksyvässä läsnäolossa juuri se sinä, joka tällä hetkellä olet, kaikkine puolinesi.
Vastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Olen kiinnostunut toiveistasi osteopatiaa koskien ja hoidon tavoitteet asetamme aina yhdessä.
Vireysvalmennuksella hermoston tasapainoa
Vireysvalmennus on vaikuttavaa ja näyttöön pohjautuvaa tukea stressaantuneille, uupuneille ja kaikille syystä tai toisesta kuormituksesta oireileville ja hermoston tasapainoa etsiville aikuisille.
Valmennuksessa opit tunnistamaan ja säätelemään yli- ja alivireyttä, löydät konkreettisia, sinulle yksilöllisesti sopivia keinoja tukea unta ja palautumista sekä energiatasoa ja keskittymiskykyä.
Vireysvalmennuksessa käytetään keskustelun lisäksi konkreettisia kehollisia ja ajatusmallien muuttamiseen pohjautuvia työkaluja. Vireystilansäätelyn menetelmien avulla on mahdollista ehkäistä tai työstää uupumusta, parantaa mielialaa ja vakauttaa oloa.
Valmennus on kohtaavaa ja luottamuksellista työskentelyä, jossa vireystilansäätelyn käytännön lisäksi pääset halutessasi myös sukeltamaan syvemmälle ja pohtimaan juurisyitä kuormittuvuuden taustalla.
Ajanvaraus osteopatiaan ja vireysvalmennukseen
Varaa aika Osteopatiakeskus Valoon
Osteopatiakeskus Valossa Hietalahdessa vastaanotto maanantaista perjantaihin.
Varaa aika maksuttomaan tutustumispuheluun tai etävalmennukselle
Jätä soittopyyntö tai viesti WhatsAppilla tai tekstiviestillä 050 3073429, niin olen sinuun pian yhteydessä.
Varaa aika kotikäynnille
Vauvaikäisten osteopatiahoito kotikäyntinä sopimuksen mukaan. Lue lisää alta!